Besoin de prendre de la hauteur ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport qui allie activité de plein air et exercice physique vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Si l'escalade était autrefois réservée aux casse-cous, elle peut désormais se pratiquer en toute sécurité, à condition de respecter quelques consignes toutes simples. Il est toutefois toujours plus prudent de s'entraîner dans l'une des nombreuses structures artificielles (S.A.E) proposées avant de s'attaquer aux hautes falaises. Mais obstinez-vous : votre patience et vos efforts finiront dans tous les cas par être récompensés à leur juste valeur.

L'escalade, un sport pas comme les autres

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 16e édition, à Hachioji (Japon) du 11 au 21 août prochain avec au programme 4 disciplines : Difficulté, Vitesse, Bloc et Combiné Olympique. En 2018, lors de la dernière édition, la médaille d'argent de Vitesse a été raflée par le Français Bassa Mawem.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de braver les falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors attachez vos baudriers et enfilez vos chaussons, rendez-vous dans le site d'escalade de votre ville.

• Lycee College Grand Air (Mur D'Escalade) : 12 Avenue De Tréméac

Pour les grimpeurs plus confirmés, pourquoi ne pas aller en extérieur ?

Le Croisic :

• Rocher De L'Ours (Rocher De L'Ours)

Autres sports de grimpette à La Baule-Escoublac

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure s'adaptent à tous les niveaux, tous les âges, des plus petits (3-5ans) aux plus grands ! Si l'escalade demande d'avoir son propre équipement et une certaine technique, tout le monde peut vaincre les parcours acrobatiques. Cordes, tyroliennes ou plateformes... Assuré par votre baudrier, faites le plein de sensations en haut des cimes.

• Chateau De La Baule (Parcours Accrobranche) : Route De Rezac

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